Ile książek musisz przeczytać, żeby spalić serniczek? Sprawdziliśmy
Najlepszym ćwiczeniem (nie tylko dla umysłu) jest czytanie.
Zadbaj o siebie. Polecamy książki o zdrowiu
Najciekawsze poradniki i pozycje popularnonaukowe.
Dieta i przyjemność z jedzenia?
Dlaczego czasami tak trudno jest przestać za dużo jeść? Jak sprawdzić, czy unikanie „chemii” zawsze prowadzi do zdrowego odżywiania? Odpowiedzi znajdziesz w książce "Jedz dobrze i nie tyj" Zbigniewa Młynarskiego.
Książki na zdrowie
Propozycje książek, które pomogą Wam wiosną zadbać o dietę i zdrowie.